FIIRO GAAR AH: Si aad si sax ah ugu shaqeyso/bilawdo TROMjaro fadlan arag tan. Way fududahay, ha ka welwelin.

Si fudud u habbee suufkaaga taabashada iyo tilmaanta taabashada badan ee taabashada leh ee GTK is dhexgalka isticmaalaha. Tusaale ahaan, waxaad kor ugu mari kartaa 3 farood si aad daaqadda ugu badiso ama aad bidix ugu dhufatid 4 far si aad ugu wareegtid miiska xiga. Waxaa jira ficillo badan oo badan iyo tilmaamo la heli karo wax walbana si fudud ayaa loo habeyn karaa.